前回の日記 【禁欲日記25】やっと前に進める気がする こんにちは、うつつびとです。 最近厳しい寒さが続きますね〜 ところでみなさん、忘れてはいませんよね？ これを utsutsubito.hatenablog.com そうです。 冬は寒さをしのぐために性エネルギーを使わなけ…

こんにちは、うつつびとです。 プリズナートレーニングのお時間です。 前回の記録 【プリトレの記録】2020/09/15の進捗状況 プリズナートレーニングの記録(2020/12/15) プッシュアップ レッグレイズ スクワット プルアップ ブリッジ ハンドスタンドプッシュ…

前回の日記 【禁欲日記24】4度目の断食 こんにちは、うつつびとです。 今日で禁欲 15日目です。 今回の日記のタイトル「やっと前に進める気がする」というのは僕の心の話です。 自己紹介でも少し触れましたが、僕は廃人になっていた時期がありました。 詳し…

こんにちは、うつつびとです。 今回は僕が禁欲と共に続けているプリズナートレーニングのお話です。 ただの自分語りをしていこうかなと思います。 僕がプリズナートレーニングに出会ったのは2018年4月のことでした。 その当時はジムに行かないでできる筋トレ…

前回の日記 【禁欲日記23】生きてますが、何か？ こんにちは、うつつびとです 今日で禁欲9日目です。 更新していない間にリセットしてしまいました 汗 まあ、せっかくの機会なんで断食をしようと思って1週間ほど断食しました。 1週間の断食は2回目なのでどう…

こんにちは、うつつびとです。 前回(111日間)と今回(1ヶ月以上)のオナ禁をした結果、起こった変化や効果についてまとめてみます。 また気づいたり、入れ忘れがあったら追加していきます。 メリット ニキビがほぼできなくなる 肌がキレイになる 肌が乾燥しに…

前回の日記 【禁欲日記22】身体にエネルギーが迸るっ！！ こんにちは、うつつびとです。 お久しぶりです！！！！ 何書こうか考えてたらこんなに時間が経ってしまいました笑 ちなみに今日で禁欲32日目です。 本当に何書こうか迷ってます。 別に効果は出てない…

前回の日記 【禁欲日記21】長期オナ禁リセットのダメージまとめ こんにちは、うつつびとです。 今日で禁欲13日目です。 最近エネルギーで満ち溢れております！ 前回の禁欲の時よりも調子が良いです！ プリズナートレーニングもめちゃくちゃ 捗ってます！！！…

こんにちは、うつつびとです。 僕はTwitterとかSNSをやってません。 以前は持っていましたが削除してしまいました。 その理由について書いていこうかなと思います。 僕がSNSをしない理由 ダラダラ見続けてしまう コンテンツが貯まらない 140字なんて僕にはム…

前回の日記 【禁欲日記20】リセットから1日、あれ？意外と大丈夫？ こんにちは、うつつびとです。 禁欲9日目です！ 連続リセットはしませんでした パワーロック法は本物ですね 動画を見てしまったって、 棒を握ってしまったって、 一瞬で興奮状態から引き戻…

前回の日記 【禁欲日記19】出ちゃった(てへぺろ こんにちは、うつつびとです。 やってきました、禁欲1日目です。 精通以来、 100日間以上も射精しなかったことはなかったので どうなるかワクワク半分、不安半分だったのですが あれ？意外と大丈夫？ いつもの…

前回の日記 【禁欲日記18】禁欲100日、ようやくスタート地点に立てた気がする こんにちは、うつつびとです。 今日で禁欲111日目です。 いやー最近顔面の調子が良いです！ いつもの3割増しって感じがします！ 僕はオナ禁をすれば顔が変わるのは 本当だと思い…

前回の日記 【禁欲日記17】あっという間に90日 こんにちは、うつつびとです。 今日で禁欲102日目です。 ついに100日を迎えました。 最近、アニメやYouTubeへの興味が 薄れてしまってきました。 まるで1週間ファスティングした時のようです 反対に、プリズナ…

こんにちは、うつつびとです。 今回の考察テーマは 「からだの内側を感じる」です。 以前、このアプリを紹介したのを 覚えていますか？ MEISOON LAVA International, Inc. ヘルスケア／フィットネス 無料 これの「寝っころがり瞑想」というのを たまにやって…

前回の日記 【禁欲日記16】おいおい、ニキビなんて聞いてねぇぞ！ こんにちは、うつつびとです。 今日で禁欲91日目です。 90日を達成してしまいました。 なんだかあっという間です。 でも、長かった。 長すぎる。 矛盾してますが、 本当に長かったし、短かっ…