僕は5歳から、いや物心がついた時にはオナニーをしていました。 なぜか知っていたんです。いじいじしたら気持ちいいと。 そう、僕は高校1年生でオナ禁を始めるまでの10年間以上はオナ猿でした。 でも、負のオーラが出て女の子に話しかけられなくなったのは小…

結論：量をこなすこと 以上。 …というわけにはいかないので、この結論に至った過程をお話しします。 プリズナートレーニングで筋肉がついてきた あれ？サイタマトレーニングをしている人の方が筋肉ついてる 理想としているトレーニーのアドバイス 実際に量を…

2021年6月、僕は完全エロ禁を達成しました。 これは2014年6月からオナ禁に挑戦し始めて初めてです。 utsutsubito.hatenablog.com それまでは最高記録で25日、調子が良い時で2週間程度でした。 そんな僕がなぜ楽々とエロ禁を1ヶ月続けられたのかを考察しよう…

前回の日記 【禁欲日記36】目標の大切さを知った こんにちは！うつつびとです！ 6月が終わったので禁欲の報告をしていきたいと思います！ それではどうぞ！！！ 禁欲日数 禁欲以外の取り組み オナ禁効果 エネルギーがほとばしる！ 人に臆せず話せるようにな…