くそったれな世界で禁欲している

禁欲×性エネルギーでモテ効果の秘密を探るブログ

2023-03-15から1日間の記事一覧

【プリトレの記録12】プリズナートレーニングを始めて早4年…

こんにちは、うつつびとです。 恒例のプリズナートレーニングのお時間です。 1,2月は寒くてあまり進んでないんですが、逆にEMOMに力を注いでました。 EMOMのメニューはこちらに載せています。 ほんと、あんまり進んでないのでそんなに期待しないでくださいね…

りの性欲に、え。