前回の日記
こんにちは、うつつびとです。
今日で禁欲66日目です。
毎日は日数確認していないんで
日数が分からなくなってきました笑
この前、
という記事を投稿しました。
タオの本に書いてある性エネルギー漏洩の原因
をまとめています。
せっかくまとめたんで、
僕が性エネルギーを漏らしてしまう主な原因を
洗い出しました。
射精は置いておいて、
僕の性エネルギーを失う原因は
・ジャンクフード
・肉類を食べる
・アダルト動画を見る
・コーヒー
くらいだと思います。
お酒はあんまり好きではないし、
タバコも吸ったことないんですけど、
ジャンクフードはやめられないですねー
肉も食べちゃうしなー
基本的に一日一食の少食だし、
たまにファスティングもしてるから
許してほしいです
アダルト動画を見ないで
性カンフーする方法を探さないといけません
朝は寝ぼけて性カンフーしないときもあるし
でも、最近は動画を見ても興奮しなくなってます
刺激に慣れてしまったのか？
性カンフーのおかげか？
まあ、どっちでもいいか
あとは、コーヒーなんですが…
僕はコーヒー歴15年のヘビーユーザーなんですよね
もう習慣で飲んでいます
ずっと砂糖入れて飲んでましたが、
ここ1年くらいは砂糖なしで飲んでます
それでも、やめないとダメ？
とりあえず、
一日一杯にすることから始めていきますか…
あれ？ちょっと待てよ？
完全無欠コーヒーはどうなんだろう？
あれ飲んだら力がみなぎるから飲みたいから
完全無欠コーヒーは保留にしておきますか
あとは夜更かしか…
これもなんとかしたいですね
タオの本に載っていたかわかりませんが
睡眠の質も性エネルギーに影響すると
(勝手に)思ってます
ただ、家にずっといると
なかなか寝付けないんで困りものです
誰か僕を疲れさせてくれぇ
